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【プロ厳選】無料体験ありの格安オンラインフィットネスおすすめ3選!
あなたオンラインフィットネスに興味があるけど、失敗したくないから無料体験を受けてから検討したいなぁ。
あなたオンラインフィットネスやオンラインパーソナルジムが気になっているけど、似たようなサービスが多すぎてどれを選べばいいか分からない…。
今回は、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー資格を保有している私が無料体験可能なおすすめオンラインフィットネス・オンラインダイエットジムを3社厳選して解説します。
オンラインならではのメリットやフィットネスジムの選び方、レッスンの種類なども併せて解説しますのでぜひ最後までご覧ください。
記事内容がひとめでわかる目次
無料体験ができるオンラインフィットネスおすすめ3選!
スポーツトレーナーの私がおすすめする、無料体験ありのおすすめオンラインフィットネスは次の3社です。
- プロモーションを含みます
無料体験ありオンラインフィットネスおすすめ3選!
- マンツーマン指導あり&トレーナー選びに失敗しにくいAIマッチングも利用可能なSOELU(ソエル)パーソナル
- 整骨院併設で国家資格持ちのトレーナーがパーソナルトレーニングを監修しているLiveFit(ライブフィット)
- 月額約1,000円～利用可能とリーズナブルな女性専用オンラインヨガスタジオヨガステ
おすすめポイントなどそれぞれの詳細を解説します。
マンツーマン指導&AIマッチングあり｜SOELU(ソエル)パーソナル
SOELU(ソエル)パーソナルのここがおすすめ！
- パーソナルジムの約1/2以下の料金(月10,780円※税込〜OK)で自分に合ったマンツーマン指導が受けられる
- 今月は食事指導のみ、来月はトレーニング指導のみなど、プランの変更が毎月可能
- 早朝5時～26時まで1日約200本のオンラインセミパーソナルレッスンが受け放題
- 無料ダイエットAI診断で減量シミュレーションや相性のいいトレーナーが予約前に分かる
- Amazonギフト券1,000円分を全員にプレゼント中(※2023年6月23日現在)
オンライン自宅完結の通わなくていいパーソナルジム【SOELU(ソエル)パーソナル】
オンラインレッスン受け放題に加え、マンツーマンセッションやLINEによる食事指導も可能なため、自分に合ったプランを組みやすいサービスです。
毎月プランを変更してもOKなサービスのため、初月は4万円のプラン→2ヶ月目は2万円のプランなど、受けたいサービスを自分で選択することができます。
また、下記のようなお得な入会特典もあります。(※2023年6月23日現在)
- オンラインフィットネスSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が、契約期間中は無料に！
- 食事＆運動について、いつでも気軽に＠LINEで相談可能！
うぃんくのん氏サポートが手厚いのに月1万円からOKなパーソナルジムはなかなかありませんよね…！入会の有無は無料体験後に決められるのも嬉しいです♪
【SOELU(ソエル)パーソナル】はこんな方にぴったり！
- レッスン受け放題があるお安いパーソナルジムを探している方
- 忙しくて時間がなかったり近くに店舗がなかったりで実店舗のパーソナルジムに通えない方
- ダイエットのためのきついトレーニングや糖質制限などのハードな食事制限が苦手で挫折した経験がある方
- パーソナルジムに通ったことがあるけどプラン内容が合わずに辞めてしまった方
＼ 60分間の無料体験セッションあり！ ／
国家資格持ちのトレーナーが監修｜LiveFit(ライブフィット)
Live Fit(ライブフィット)のここがおすすめ！
- パーソナルジムの約1/3以下の料金(月29,800円※税込〜OK)でマンツーマン指導と食事指導が月4回受けられる
- 実店舗を含め年間4,800回のダイエット指導をしているトレーナーからサポートしてもらえる
- パーソナルトレーニングジムが併設されている整骨院のトレーナー(国家資格保有者)から指導を受けられる
- 実店舗でお客様にダイエットを指導して4年目とダイエット指導歴が長い
- アプリやLINEを通して、お手軽に毎日の食事管理を受けられる
医療国家資格保有トレーナー監修のオンラインパーソナルトレーニング【Live Fit(ライブフィット)】
国家資格を保有しているトレーナーから指導を受けられるため、医学的なアドバイスを受けながらボディメイクをしたいあなたにぴったりのサービスです。
パーソナルトレーニングと整骨院が併設された店舗を運営しているひのまる整骨院によるオンラインサービスのため、確かな実績があるトレーナーが多く所属しているメリットがあります。
医療国家資格保有者から指導が受けられるのに月29,800円(税込)〜OKと破格な値段設定なので、
あなた本格的なトレーニングを受けたいけど、毎月10万円以上はかけたくない…。料金が高くて始められない…。
と諦めていた方におすすめしたいオンラインパーソナルジムです。
がーんなのん氏ちなみに私が学生のころ無資格で(※資格取得前のため)働いていたトレーニングジムは、1回60分で5,000～10,000円程度でした。一般的なお値段のはずだけど、Live Fit(ライブフィット)の価格を見ると高く感じますね…。
また1ヶ月以内にパーソナルトレーニングを4回受けきれない場合には、残っている回数を翌月に繰越すことができるため、回数が無駄にならないのも嬉しいポイントです。
公式サイトでは入会特典で配布している「トレーニングメニューPDF」の一部が無料公開されていました。
下記ボタンから入りページを下にスクロールしていただくとダウンロードボタンが表示されますので、興味のある方はのぞいてみてください。
きらりんのん氏医療国家資格保有者のみなさんは体のことを本当に熟知しているため、安心してサポートをお願いできますね！
【Live Fit(ライブフィット)】はこんな方にぴったり！
- 本格的なサポートが欲しいけど、ジムだと周りの目が気になってしまい恥ずかしいのでオンラインサービスを利用したいという方
- 自宅での隙間時間を使い、費用を抑えて本格的なダイエットをしたい方
- 一度オンラインパーソナルトレーニングを試してみたい方
- アプリなどからお手軽に毎日の食事管理を受けたい方
- 医療国家資格を保有しているトレーナーからマンツーマンでダイエット指導を受けたい方
＼ 初回限定で20分の無料体験あり！ ／
月額約1,000円～可能な女性専用オンラインヨガ｜ヨガステ
ヨガステのここがおすすめ！
- 女性専用ヨガスタジオのため、オンラインとはいえ男性と一緒にレッスンを受けることに抵抗がある方でも安心して参加できる
- スターター(月2回)12か月コースなら月額990円(税込)から受けられるので、ヨガのみのサービスを探しているならお財布にやさしく継続しやすい(一部オンラインのみのコースあり。詳細は料金システムからどうぞ)
- 月額10,890円(税込)でオンラインレッスンと実店舗でのレッスンが受け放題になるプランもあり、予算にあったサービスが見つかりやすい
- 月間250本以上のレッスンがあり、実店舗では7:30スタートの朝ヨガや最終22:00までの夜ヨガも受けられる
- ヨガレッスンの難易度は★1～★3まであり内容も様々なので、自身のヨガスキルや求めている効果などから受けたいレッスンを自由に選ぶことができる
- 無料体験期間が7日間もあるためじっくり選ぶことができるうえ、体験期間中の入会で入会金が0円になるキャンペーンもある(2023年6月23日現在)
恵比寿と自由が丘の駅近(徒歩3分)に実店舗があり、オンラインヨガサービスも展開している女性専用ヨガスタジオの【ヨガステ】
オンラインのヨガレッスンだけに限って見てみると、月額約1,000円からおうちヨガを始められるので、お財布にも優しく続けやすい点が魅力的です。
プランに関しては「オンラインのみの月2回プラン」や「オンラインのみの受け放題プラン」、「実店舗とオンライン両方が受け放題になるプラン」など様々なプランがあります。
そのため、予算や理想の運動習慣に合ったプランを見つけやすいので、挫折しにくく継続しやすいのも嬉しいポイントです。
ただ1点だけ、無料体験後のQ&Aで気になる点がありました。
※公式サイトより引用
無料体験が7日間もあるのはとっても魅力的ですが、この点は唯一のデメリットとも言えますね。
うぃんくのん氏とはいえ、もし無料体験中に「このヨガスタジオは私に合わないかも…」と感じたら、早めに解除申請を行っておけば問題ありません♪無料体験開始から4日目中までとのことです！
【ヨガステ】はこんな方にぴったり！
- 女性専用のオンラインフィットネスサービスを探している方
- 1回ではなく複数回無料で体験してから入会を検討したいと考えている方
- ヨガレッスンの難易度や求めている効果(疲労回復・ストレス解消など)から、自由に選べるヨガスタジオを探している方
- 金銭的に続けやすいことも重要視しているため、お財布にやさしいオンラインフィットネス・オンラインヨガスタジオを探している方
＼ 7日間無料体験キャンペーン中！ ／
オンラインフィットネスはレッスンが3種類!選び方は?
オンラインフィットネスのレッスンには、下記のように3種類のレッスンがあります。
オンラインフィットネスのレッスン3種類
- ビデオレッスン型
- ライブレッスン型
- パーソナルレッスン型
それぞれの特徴やデメリットを下記の表にまとめてみました。
スクロールできます
| ビデオレッスン型 | ライブレッスン型 | パーソナルレッスン型 | |
|---|---|---|---|
| 特徴 | あらかじめ撮影された 動画をみながら レッスンを受けるため、 予定をあけておく必要がない | オンラインでリアルタイム レッスンが行われるため、 複数人で参加できる | マンツーマン指導でメニューは カスタマイズ可能なため、 効果が表れやすい |
| メリット | いつでも好きなタイミングで レッスンを受けられるため、 時間に縛られずに利用できる | 複数人で同時にレッスンを 受けるため、モチベーションを 維持しやすく続けやすい | 個別ダイエットメニューの 作成、や食事指導などが 受けられる |
| デメリット | 完全に一人で進めていく 形のため、 モチベーションを維持しにくく やめてしまう可能性がある | 個別メニューではなく 複数人でこなすメニューのため、 自分自身に合った 細かい指導はしてもらえない | 他サービスに比べ 費用が高くなる場合が多い |
| こんなあなたにピッタリ | いつでも視聴可能なため、 空き時間などを使って 自分のペースで 利用したい方にピッタリ | リアルタイムで複数人が同時に 指導を受けているため、 一人では継続できない方にピッタリ | 1対1での指導が基本のため、 確実に成果を出したい ダイエットなどにピッタリ |
| 当てはまるフィットネス | LEANBODY(リーンボディ) ※今回は未紹介だが低価格で評価も高いので結構おすすめ | SOELU(ソエル)パーソナル ヨガステ | SOELU(ソエル)パーソナル LiveFit(ライブフィット) |
うぃんくのん氏それぞれにメリット・デメリットがありますので、「あなたが1番求めているサービスに近いものは何か」を考えながら探していただくと失敗しにくいと思います♪
選び方を考えるうえで、基準としていただくと選びやすくなるポイントを3つまとめました。
オンラインフィットネスの選び方のコツ
- 「トレーニング」なのか「ヨガ」なのかなど、受けたいレッスン内容を明確にしてから探す
- 上記の表を元に、自分に合ったレッスンの種類はどれなのかを考え該当するサービスから探す
- 自由な時間があるから予約をしてトレーニングがしたいなど、自分の生活に取り入れられる範囲で探す
上記の太字を参考にして選んでいただくと、入会後の失敗を減らせると思います！
きらりんのん氏オンラインフィットネス選びを失敗しないために、無料体験や無料レッスンに参加するのも効果的ですね♪
オンラインフィットネスがおすすめなのはどんな人?
オンラインフィットネスがおすすめなのは次に該当するあなたです♪
オンラインフィットネスがおすすめなのはこんな人！
- 外に出るのは少し恥ずかしいので、自宅で手軽に運動を始めたい方
- 仕事や家事、育児などで忙しく、ジムに通う時間がないけど運動習慣を身につけたい方
- ジムに通うときよりもお安い値段でトレーニングやヨガを楽しみたい方
うぃんくのん氏「健康のために運動習慣を身につけたいけど、何かしら制約があってジム通いができない…。」という悩みを持っているあなたにピッタリなのがオンラインフィットネスです♪
まとめ｜自分に合ったオンラインフィットネスで良い運動習慣を!
無料体験ができるオンラインフィットネスおすすめ3選まとめ
- マンツーマン指導&トレーナー選びに失敗しにくいAIマッチングがあるSOELU(ソエル)パーソナル
- 整骨院併設で国家資格持ちのトレーナーが監修しているLiveFit(ライブフィット)
- 月額約1,000円～利用可能とリーズナブルな女性専用オンラインヨガスタジオヨガステ
無料体験があることで、お金を支払う前にサービスの内容や雰囲気が自分に合っているか確かめることができます。
オンラインフィットネスの利用を検討中のあなたは、まずは無料体験から初めて見るのがおすすめです♪
最後まで読んでいただきありがとうございました！！
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